Health 版 (精华区)

发信人: vpn (石头^^终极昵称), 信区: Health
标  题: 注意保护大脑，避免精神紧张
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年09月19日09:53:53 星期五), 站内信件


　　人们早已知道，精神状态与情绪波动能影响血管系统的 功能。心脏是接受刺激最敏感
的器管之一，如果在一段时间内，反复精神刺激，可使心脏变得非常敏感，以至出现明显 
的心脏病症状。 

　　大脑受刺激能引起高血压，也可引起心脏血管系统和血 流量的改变，甚至造成心肌梗
塞。临床上，脑功能紊乱对心 血管影响很大。有人对脑部受伤的147例士兵放过观察，发 
现40％的病例有心电图改变。50～70％的脑出血病人有特征 性心电图改变。病理学家也说
：“脑子”损伤能导致心肌损 伤，“脑子”出血，心肌损伤的发生率更高。有人做动物实
 验：造成“脑子”出血，可引起广泛性心肌变性成心肌梗塞。 所以，要保护好心脏，首
先要保护好自己的“脑子”，尽量避 免或消除对大脑刺激的各种因素。 

　　心律失常与精神类型及生活状态有密切关系。有的人表 现长期焦虑，性格孤僻，有厌
恶情绪及强迫观念，心情非常 忧郁，生活状态长期处于压抑之中，这种人最易患心脏病。
 即使没有心脏病的健康人，也可因为战争恐怖或精神过分紧 张而突然发生心房颤动，也
有的健康人因为强烈的惊吓或沮 丧而导致死亡。例如国外曾有一例这样的报告：一位正常
健 康的家庭主妇，由于丈夫出现急性冠心病发作，使她极度焦 虑，忽然感到胸部严重不
适，15分钟后突然死亡。又如，某 医院有一病人突然死亡，医生发现其他同室病人的病情
也都 有不同程度的加重。 

　　神经精神因素引起的心脏反应与器质性心脏病有密切关 系，要将它们区分开是很困难
的。尤其对40岁以上的患者， 不少情况下是两者并存的。对于这类病人，精神治疗是很重
 要的。因此，有经验的医生在给病人做检查时，总不是过久 地注意胸部的某一特殊部位
，对任何阳性结果也不流露出特殊的表情。因为医生的职业使他们懂得，焦虑而又疑心重
重 的病人，对于医生的一举一动都非常敏感，稍有疏忽，即可 引起医源性疾病。医生多
是利用病人对他们的信任和关怀， 把全面正确地心脏检查，给予简明扼要的解释，极力消
除对 病人的一切刺激因素。对于长期处于精神紧张的病人，为了 缓解病人的然虑，药物
治疗也是必要的。 

　　精神因素也可增强冠心病发病因素的致病作用，有人做 过这样的动物实验，用电刺激
老鼠的脑部，可引起高脂血 症。将小猪按性别分类进行单养、双养、群养。发现群养的 
小猪，患冠心病最轻；单养的小猪，患冠心病最重，15个月 以后，单养的小猪动脉粥样硬
化的程度不亚于6～14岁的老 母猪。医生也发现，精神紧张时胆固醇会升高；精神紧张消 
除后，胆固醇的浓度也很快下降。所以，长期忧心忡忡、闷 闷不乐，精神和血管都要处于
紧张状态，胆固醇和脂质即会 在血管壁上积累起来，久而久之，必然造成动脉粥样硬化。
 强烈的精神刺激，可以引起隐性冠心病的发作。不少冠心病 人的突然死亡，往往是因精
神负担过重而诱发。精神创伤可 引起血液中儿茶酚胺过剩，使血压升高，血管收缩，从而
诱 发心绞痛。因此，在精神紧张或在一段紧张的脑力活动之 后，一定要进行适当的休息
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