Health 版 (精华区)

发信人: wangcheyuan (活在当下 做我当做), 信区: Health
标  题: 【头发与皮肤疾病】【脂肪堆积】
发信站: 哈工大紫丁香 (Wed Aug  6 11:44:28 2003)

1.减轻体重

2.营养均衡

3.充分休息

4.防止便秘

5.保持皮肤的排泄系统通畅

6.多喝水

7.避免盐分

8.戒除喝咖啡或抽烟的习惯

9.锻炼肌肉

10.按摩脂肪堆积部位

11.作深呼吸

12.保持平静

--
猪妈妈要猪爸爸帮她洗碗，猪爸爸不好意思回绝，
于是把十岁的小猪叫到面前，
和颜悦色的说：「亲爱的小猪，现在让你练习一下洗碗，以后你就可以帮你太太的忙了。」
小猪一脸抱怨的说：「不必，以后我可以叫我儿子帮忙我洗。」



※ 来源:．哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn [FROM: 211.72.108.83]