Iceworld 版 (精华区)

发信人: batman (飘逸), 信区: Iceworld
标  题: 旋转动作--交叉旋转
发信站: 哈工大紫丁香 (Tue Dec 21 23:00:36 1999), 转信

标  题: 旋转动作--交叉旋转
发信站: BBS 水木清华站 (Thu Dec  4 20:29:18 1997)

发 表 人：Zms_Zhao(无痕还是老冰迷！)              版面名称：Dance[1959]
文章提要：⒏交叉旋转
源 发 站：中国科大BBS站(Thu, 27 Nov 1997 13:15:52)

    ⒏交叉旋转
    ⑴动作要领：先做右后内刃弧线，浮脚在体后，左臂在体前，
然后接做左前外刃弧线，转“3”后，做双脚旋转，转两三圈后，
左脚移右脚前着冰，成交叉姿势做旋转。

    ⑵注意事项
    ①双脚旋转稳定后，再做交叉旋转。
    ②在向左旋转时，两脚的位置是：左脚在前。
    ③旋转时，两腿不要弯曲，上体也不要前倾，重心放在两脚上。

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    白马带著她一步步的回到中原。白马已经老了，只能慢慢的走，但终于
是能回到中原的。江南有杨柳、桃花，有燕子、金鱼……汉人中有的是英俊
勇武的少年，倜傥潇洒的少年……但这个美丽的姑娘就像古高昌国人那样固
执：「那都是很好很好的，可是我偏不喜欢。」

※ 来源:·BBS 水木清华站 bbs.net.tsinghua.edu.cn·[FROM: tc11.cic.tsingh]

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☆ 来源:．哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn．[FROM: hitman.bbs@smth.org]